Informatieve blog en tips over gezondheid

De oorzaken van fibromyalgie of weke-delen-reuma zijn over het algemeen gerelateerd tot één of meerdere organen: de hersenen, de darmen, de schildklier, de bijnieren en de lever. Vijf gebieden waar een behandeling op gericht kan worden.

Gezonde darmflora bestaat uit bacteriën in perfecte symbiose met hun gastheer, de mens. Ze is bijzonder nuttig voor de gezondheid, de immuniteit, de aanmaak vitaminen, de vertering van niet verteerbare koolhydraten en de gemoedstoestand.

De Romeinse geneeskunde legde de basis voor ziektepreventie en hygiëne door een sterke badcultuur, schoon water en het isoleren van zieken tijdens epidemieën. Galenus ontwikkelde de vier temperamentenleer voor het ontstaan van ziekten.

In de tijden van de Oude Grieken werd de geneeskunde gepleegd door priesters in de tempel van de Aesklepiaden, een religieus medisch centrum. Hippocrates distantieerde zich van de tempeldienaars en werd vader van de natuurgeneeskunde.

Sporters hebben een verhoogde behoefte aan co-enzym Q10. Co-enzym Q10 verhoogt de energie in de cellen van het hart en de spieren, verbetert het prestatie- en het uithoudingsvermogen en verkort de regeneratiefase.