De bloedvaten vormen een gesloten netwerk van buizen waardoor ons bloed door het lichaam stroomt. De bloedvaten verbinden het hart met de organen en zorgen voor de aanvoer van zuurstof en voedingsstoffen, de afvoer van koolstofmonoxide en afvalstoffen en het transport van hormonen, afweerstoffen en warmte. Een goede doorbloeding is van essentieel belang voor al deze functies. Een ongezonde levensstijl kan leiden tot een vernauwing van de bloedvaten en het hart overbelasten. Een verhoogde bloeddruk en dichtgeslibde aders door te veel geoxideerde bloedvetten zijn slechts enkele voorbeelden die je kunt vermijden door gezond te leven.
In 2002 werd ik getroffen door fibromyalgie. Als Master in de Lichamelijke Opvoeding en voedings- en gezondheidsconsulent ging ik op zoek naar antwoorden om mijn energie en vitaliteit terug te vinden. Via deze blog deel ik graag kwalitatieve, begrijpelijke en actuele informatie, tips en adviezen over gezondheid en gezondheidsproblemen zoals fibromyalgie.
De inhoud van deze website is louter bedoeld als informatie en vervangt in geen enkel geval het medisch advies van een arts, een gezondheidstherapeut of specialist. Raadpleeg bij eender welke klachten altijd een professional.
