Prikkelbaar darmsyndroom triggers

11

Triggerfactoren prikkelbaar darmsyndroom

Recente onderzoeken naar de invloed van voedingsfactoren op het ontstaan van functionele maagdarmklachten tonen aan dat veel mensen met PDS overgevoelig zijn aan lactose en/of fructose en erop reageren met krampen of diarree. Ook genotmiddelen, medicijnen, voedingsallergieën en voorgaande darminfecties kunnen een rol spelen.

MSG voedingsadditief

3707

MSG, een minder onschuldig voedingsadditief dan we denken

MSG, E621 of mono sodium glutamaat is een neurotoxisch voedingsadditief dat de zenuwcellen kan overprikkelen en histaminereacties kan opwekken zoals een astma-aanval, hoofdpijn, duizeligheid, zweten, hartkloppingen, slapeloosheid…

Glutengevoeligheid

2462

Gevoeligheid voor gluten

Onverklaarbare klachten zouden veroorzaakt kunnen worden door coeliakie of glutenintolerantie, een tarwe-allergie of een moeilijk te diagnosticeren glutengevoeligheid. Ontdek het verschil tussen deze drie gluten gerelateerde aandoeningen.

Gekleurde groenten

1419

Gekleurde groenten voor het behoud van een jonge huid

Gekleurde groenten zitten boordevol antioxidante plantenpigmenten of carotenoïden zoals lycopeen, bètacaroteen, luteïne en zeaxanthine die de huid beschermen tegen zonlicht, rimpels en een snelle veroudering van de huid.

Zuurtegraad darmen

4867

De zuurtegraad in de darmen

De juiste zuurtegraad in de darmen bevordert een gezonde darmflora. Koolhydraatverterende of residente bacteriën werken verzurend wat gunstig is voor de gezondheid. Eiwitverterende darmbacteriën produceren toxische stofwisselingsproducten.

Stoelgang

2629

Onze stoelgang, de weerspiegeling van ons voedingspatroon

De kleur, de geur, de vorm, de consistentie en de hoeveelheid stoelgang die we produceren leveren waardevolle informatie over je gezondheidstoestand, je spijsvertering en je voedingspatroon. Lees er alles over, zonder blozen of taboe.